为更好地服务老年群体，弘扬中医文化，提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力，树立健康、文明、科学的生活方式，7月4日上午，上沙村在文化礼堂开展“夏季养生保健知识”讲座活动。
讲座邀请中国人寿经理余常艳老师讲课，余常艳老师将夏季中医养生知识与老年人日常生活紧密联系起来，夏季气象因素对人体健康的影响，夏季常见疾病与预防，夏季饮食、运动健身，盛夏如何防暑等方面进行了生动的讲解。参与活动的广大村民纷纷表示，通过讲座不仅学习到了不少关于“三伏天”的注意事项，也了解到有关夏季养生保健的知识点，这个活动接地气。通过此次活动，让老年人了解了更多的中医养生知识，提高了村民群众的生活质量。
下一步，上沙村将继续开展此类活动，传承弘扬中华民族优秀传统文化，帮助广大群众提升科学养生知识，
