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极速瘦身训练营10天塑形3天断食 [复制链接]

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雨桐瑜伽西安分部1月28日

授课高级导师:刘宏亮老师

年开始练习瑜伽!

年参加香港老老师的昆达里尼瑜伽工作坊!

经过六年的瑜伽练习于年在雨桐瑜伽取得高级瑜伽导师证书!并获得优秀学员证书!

年和刘娅丽学习阴瑜伽!

年和高温瑜伽大师比克拉姆学习高温瑜伽!8月参加雨桐名师阿斯汤伽觉知的提升课程!12月跟随大陆首位Anusara授权导师刘娅丽学习阿奴萨拉30小时!

年跟随宋光明学习三招肝胆排*理疗断食培训!

年跟随左右普拉提学习垫上普拉提及私教课程!

一:往期课程剪影:

学员反馈:

第一期速瘦断食课于年3月18号圆满结束,效果令大家非常满意,应邀再开第二期。(这这里添加两张会员反应的截图)

二:课程介绍/p>

10天塑形+3天断食,只为减肥而生,还你完美身材,其实你可以更美的!

本课程是普拉提与瑜伽融合,针对不同人群的不同需求,帮你降低体脂率,减去身体多余脂肪,让胖人减肥塑形,瘦人增肌健美,让你更健康的达到减脂、减重、局部塑形,急速收紧腰腹的目的。

1.通过呼吸、平衡、腰腹部、背部、臀部、胸部、全身整合,循序渐进不断加强。

2.周期短,消耗大,增加心肺功能,加速脂肪燃烧。

3.密集型核心训练,课程生动有趣,更有针对性。

4.30分钟的训练效果相当于1小时训练量,十天破茧成蝶比普通大课效果翻倍,比私教价格便宜N倍。

三:适合人群/p>

1:想要小腰精和翘翘臀的你,

2:要甩掉蝴蝶袖和游泳圈的你,/p>

3:受不了太大强度的魔*训练的你,

4:不想节食健康减肥的你,

四:课程时间:

1:年3月11号—3月21号

2:每天下午:18:30--20:00(除周六周日,其余时间每天连续上课)

五:培训费用:

1:共10个课时,累计15小时

(小班课程需连续10天上效果更佳,因自身原因中途翘课,课程不可转让下一期)

2:早鸟价:元(2月28号前);原价:元

六:费用包含:

1:3天断食期间所有食材;

2:10天课程费用;

七:人数限制:

1:为保证课程质量,10个人上限

八:报名

小桐老师

甜甜老师

九:雨桐瑜伽简介:

北京雨桐瑜伽有限公司成立于年,是中华人民共和国人力资源和社会保障部中国就业促进会EPE瑜伽项目发展中心授权的北京地区唯一一家教学实践基地,在雨桐瑜伽毕业的学员,获得国家瑜伽指导师证书。雨桐瑜伽由国际知名瑜伽导师雨桐老师创建,包括雨桐瑜伽教练培训;雨桐瑜伽连锁瑜伽馆;与印度国家自然疗法医师协会合作。更有来自美国、澳大利亚、韩国、日本的瑜伽学员,毕业学员执教于全国各地和多个国家和地区,不乏行业精英服务于国内外各大瑜伽品牌。坚持纯正和专业的瑜伽教学传统,崇尚真诚友爱的企业品格,雨桐瑜伽成为中国知名的瑜伽教学和科研机构,年至年度,五次荣获中国企业发展研究中心,中国诚信培训企业荣誉称号,中国瑜伽最具价值品牌。现雨桐瑜伽在海南,陕西,*,江苏,山东等地有21家加盟企业。

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