北京中科白癜风医院门诊靠谱吗 http://m.39.net/pf/a_4635619.html“白露秋分夜，一夜冷一夜”。白露之后，气温下降，早晚温差逐步增大易生病，因此白露时节，一定要注意养生。
9月7日，胡庆余堂药业在白露当天进入中石化公司举办中医健康养生讲座，为上班族们普及健康养生知识。
讲座中，胡庆余堂的主治医师从如何简单判断自身体质以及春夏秋冬不同时节的养生要点等不同方面，与参加讲座的上班族们深入沟通，指导大家应该如何有效养生、科学养生。整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近生活，在场听讲的上班族们纷纷表示，健康养生要从年轻开始，多学习中医养生知识非常有必要，而且要融入到日常的工作生活中去，只有强健的身体，才能更好的投入工作。
当下白露已过，秋燥正起。我们不建议进行剧烈运动，使得汗出太多而耗伤津液。我们建议选择较为舒缓的运动，比如太极拳、呼吸操等。同时我们建议可以吃一些具有清热、生津、滋肾、养胃的滋补品为身体适当滋补，比如铁皮石斛。《神农本草经》中记载铁皮石斛“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳赢弱，强阴，久服厚肠胃”，意思是说铁皮石斛主治脾胃损伤，滋阴强体补五脏，长期使用可以强健肠胃等；在《本草纲目》中记载铁皮石斛“石斛除痹下气，补五脏虚劳羸瘦……治发热自汗，痈疽排脓内塞”，也是在说明铁皮石斛的滋阴强体、益胃生津的相关功效。
胡庆余堂铁皮枫斗晶选料严格，通过采购自有种植基地的铁皮石斛，GMP国家认证的生产线，56道的生产工序，以传承“国家非物质文化遗产”的胡庆余堂独有的中药制作文化，匠心加工，运用现代化的提取和低温浓缩技术，减少营养物质损失，确保每一粒胡庆余堂铁皮枫斗晶被人体有效吸收。
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