百草箱的中医学习一直推崇一个理念，就是中医生活化，这其是中医的高明处，也就是常提的治未病，让生活点滴习惯在中医理念指导下进行，就能很好的保养我们的身体。
其实曾经的医学甚至传统文化，都是时代的生活经验总和。因此也许你没有学中医，但能够在厨房的油盐酱醋茶调配中，做的一手好菜，一餐符合家人身体状况的健康餐，可以说既是高明的厨子，也是高明的医生了。
health
diet
而对于正在学中医的同学而言，刚学着点的经络穴位针灸技巧、或是六经辨证伤寒金匱，要能在生活中逮着个病人还愿意被自己下手实验的，着实辛苦不易堪比撞个大运……
可是食疗，要真能得了心法，那可是日日月月在在处处都可以一展身手的好本领，还能随时惠及家人利益自己。
再说当年医圣张仲景写《伤寒杂病论》，好多的汤药都从一本叫做《伊尹汤液经》的食谱化裁而出，可见能做得一手美味又健康的好菜，也已经堪称一位优秀的家庭保健医生。
在国医班里上李文雄老师课的同学，大概都会崇拜老师当年学医时的学霸气质、也欢喜老师上课时讲着草药串着方剂、带着诊断、补个食疗、再加个故事的说法吧。因为知道老师太有料，年岁的积淀里藏着生活的智慧和经验的宝藏，所以我们在正儿八经的中医课外，和老师邀约了这门食疗课程。
所以，无论你是否已经开始学习中医，只要你相信守护家人的健康可以从每日的餐食开始，那这门课程就在适合不过啦。
如果你对老师或者老师的课程有兴趣，
欢迎在5/15或5/22
这两个周六晚上来听老师的讲座哦。
课程大纲
Syllabus
1、如何分辨家庭常用食材的四气五味；
2、关爱自己和家人先从了解基础体质开始；
3、一年四季中养生食疗各有方向与侧重；
4、食疗中的具体选材配伍与用量心法；
5、美味食疗之关键食材处理与烹饪方法；
6、调养脏腑的食疗选配方案；
7、各种常见病症的食疗选配方案；
8、锦囊福利：女性美体美容的药膳食谱。
课程特色
Coursefeatures
1、跟着经验丰富的老中医一起学养生；
2、学习用开方的思路来看待食材；
3、学会分辨基础体质、掌握个性化食疗的心法。
适合人群
Suitableforpeople
1、每一位爱自己、爱家人、爱美食、爱健康、爱青春美丽的小伙伴；
2、重视养生、喜爱中医、期望能学以致用、在生活中体验中医之道的小伙伴。
李文雄老师
LIWENXIONG
研究员/教授、执业中药师，成都中医药大学中医内科硕士研究生毕业；中国科学院药物学研究员/教授、执业中药师。曾任金匮要略教师、中医内科讲师、中医师；美国波士顿回归中医药大学/百草箱（上海）文化传播有限公司客座教授；上海国耀中医培训学校教授。
李文雄老师从事中医药临床、教学、中药应用研究等工作四十余年，具有较高的学术水平和丰富的临床经验，尤其擅长运用仲景理论及经方治疗外感病和内伤杂病。基于中医药应用研究，提出“肾为衰老之本”的独特见解和惜精护肾的养生理念与实用方案，对老年性疾病的养生、防治与康复具有实际的指导作用。多年来，在《金匮要略》、《伤寒论》等经典课程与临床中药学、中医基础理论与内科临床的教学与培训方面，积累了一套成熟的教学经验和行之有效的推广方法，深受师生的好评。
近年来，致力于中医经典课程、传统中药学、中成药合理应用的宣传推广，主讲内容包括“《*帝内经之藏象学说》”、“《中医诊断学》”“《神农本草经》及临床中药学”、“《金匮要略选读》”、“《伤寒论选读》”、“传统中药临床辨证应用”、“合理应用中成药”、“养生中药的合理应用”、“中医内科证治及其合理用药”等课程与专题讲座，得到历届学员与听众的赞许和良好口碑。
课程信息
1.课程时间
2个周末共4天24课时：5/29、5/30、6/12、6/13；每天上午9-12点，下午2-5点。
2.课程地点
百草箱，上海市肇嘉浜路号紫苑大厦室地铁9/12号线嘉善路2号出口
3.课程人数
课程满12人开班，不满12人将延期开班。
4.课程费用
原价元/人，非国医班同学两人同行9折元/人；
百草箱国医班校友价，请咨询课程助理。
报名及咨询
缴费：
1）招商银行上海长宁支行
账号：
户名：百草箱（上海）文化传播有限公司
2）支付宝转账：
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