健康教育芷江西路街道开展五脏养生操推 [复制链接]

11月3日下午，芷江西社区卫生服务中心为居民们带来了一场五脏养生操推广活动，由赵予劼医生为大家介绍佰瑞福五脏养生操各节操的功效，并带领大家一起现场学做该套养生操。

佰瑞福五脏养生操是北京佰瑞福世联国际中医药研究中心专家团队根据传统中医运动养生、五行音乐养生、中医经络、现代能量医学和现代医疗体育理论，在我国传统养生术基础上创新开发而成。强调五行音乐养生和运动养生的结合，长期修习有很好地畅通经脉，调和气血，平衡阴阳，养护五脏的作用，故名佰瑞福五脏养生操。其分为普济操、舒甘养肝操、心悟养心操、建中养脾操、月华养肺操和虎潜养肾操。

大家一起动起来

五脏养生操

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