瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
华罗庚先生曾经说过：“宇宙之大，粒子之微，火箭之速，化工之巧，地球之变，日用之繁，无处不用数学。”从这段话中可以看出，数学和现实生活是相互结合的，不可分离。数学课堂教学内容要能够体现知识的实际价值和应用价值。发挥情境设计的作用，利用多媒体技术、数学故事创造生动的情境，利用现实生活创设问题情境，利用数学活动创设活动性情境，让数学学习活动充满生机和活力，实现抽象问题直观化、复杂问题简单化的处理效果，通过趣味性、探究性问题和充满科技魅力的情境有助于教学效果的改善。但要注意的是，数学教学活动必须围绕教学需要进行，紧扣教学内容，不可只求表面的热闹，否则只会本末倒置，将教学带上歧途。
当惯了男神的吴秀波，在这个非正常人类聚集中心《欢乐喜剧人》的舞台上，可真是拼了，丝毫没有男身架子不说，更是充分暴露了自己男神经病的体质。处处都是槽点的舞台，吴秀波也免不了开启自黑模式，跟宋小宝比癫痫，跟吴君如装CP，就连唱首歌都不忘黑一下自己在某歌手节目中的车祸现场，场面真是不忍直视啊！