1经常做噩梦，睡不安稳。
症状：精神不振，健忘，注意力不集中，心慌。
养血安神为主，可用茯苓、茯神、人参、远志、石菖蒲、龙齿。
2入睡困难
症状：胸胁胀痛。
调养精神，消除顾虑，疏肝解郁，
可用合欢皮，夜交藤。
3醒得早，睡不着
症状：咽干，口干，长痤疮，盗汗。
可用生地黄，冰糖，水煎服。
4时睡时醒
症状：口腻，口淡，有厌食，大便不成形等。
和胃健脾安神。可用半夏，秫米。
5整晚睡不着
症状：急躁易怒，目赤口苦，大便干结，舌红苔黄。
清热泻火。可用淡竹叶，酸枣仁水煎服。
6睡得不沉，但是感觉自己一直在醒着
症状：身体虛，精亏，纵欲过度，遗精，心烦不寐。
可用桂枝，芍药，生姜，甘草，大枣，龙骨，牡蛎。
现在你知道自己是属于失眠哪种类型了吧？如有需要请在医生指导下辩证使用