中医是我国的瑰宝，其中就包含了经络养生。而经络操可以疏通经络，气血调和，消除百病。我们每个人都可以学学经络操，疏通经络，让全身运动起来。
中医常说“经络不通”、“气血运行不畅”，大多数人对这些概念并不了解，更不清楚自己的经络是否健康。
其实，经络是连接人体五脏六腑的桥梁。中医所说的“十四经”包括：手、足三阴经，手、足三阳经，任、督二脉为主体，是一套遍布全身的综合系统。
舍得健康经络操
（常吉康疗）
是根据传统中医学经络理论与传统养生功法结合现代科技。讲究宁神调息，气沉丹田，活动舒缓，强身健体，疏通经络，达到调节任督二脉气血，使人体的五脏六腑功能维持阴阳平衡的状态。
一套经络养生操
从头练到脚
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优势
是以主动运动结合适当的抗阻运动。运动方式简单、安全、高效易复制。
只要坚持每天10分钟就可以从上而下的改变您的自身，特别在颈肩方面有独特的优势。
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授课地点：*岩建标中医馆
（*岩九峰路83-85号）
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