经络就是我们的随身医生，也是阴阳五行的缩影和人体的活地图。十二正经如江河，奇经八脉是水库，而十五络脉就如山溪小河流一样。五脏六腑如同灯泡，经络好像导线，经络上的穴位就如同开关。经络更是五脏六腑的一面镜子，并有决生死，处百病，调虚实，营内卫外的作用，集诊断、治疗和预防于一身，只有经络才能在疾病发生前把它消灭。
1.人的后天之本——足阳明胃经（喜润恶燥、多气多血）。中风偏瘫找胃经；日拍足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡！如十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛效果也很明显，对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有很好的作用。2.肺和大肠的保护神——手阳明大肠经（多气多血）。与大肠经相依为命的是肺、大肠及五官。理疗大肠经可以驱除身体里的邪（指一切不正常的东西）。收面口的手神——合谷；让心情安逸的曲池；上肢酸痛、疲劳就去找手三里；鼻炎和鼻塞寻迎香。3.一切为了消化功能——足少阳胆经（多气少血）。把颈肩弄舒服——找肩井穴；慢性胆囊炎、胆结石怕什么——找阳陵泉和胆囊穴。4.坚决捍卫头脑安全——手少阳三焦经（多气少血）。便秘、两肋痛、耳聋、耳鸣找支沟穴；肩痛不举找肩髎穴；祛除“风疾”找翳风穴；耳鸣耳聋按耳门。5.运行人体宝贵液体的水官----足太阳膀胱经(多血少气)。睛明也能治打嗝；痛经腰痛找八髎；腰背不舒服委中求；小腿抽筋找承山。６.宁心安神、舒筋活络的关键——手太阳小肠经（多血少气）。急性腰痛找后溪；小指发麻找小海；肩周炎的必用穴——肩贞；天宗穴能治“电脑病”；下巴老掉找听宫。７.妇科病的首选——足太阴脾经（多气少血）。腹胀、食欲不佳找太白；治疗妇科病首选三阴交；妇科病的万灵丹——阴灵泉；湿证、丹*等皮肤病找血海。８.人体的总理——手太阴肺经（多气少血）。肺脏健康的晴雨表——中府；治热治痛治出血没商量——孔最和尺泽；补肺肾之虚、管小病小疾——列缺。９.护卫身体的大将*——足厥阴肝经（多血少气）。失眠的原因是*不守神——找太冲穴，太冲被称作人体自身的菊花茶；拯救肝脏的义士——期门穴、行间穴。10.代心受过、替心受邪——手厥阴心包经（多血少气）。心脏的随身保护医生——内关。11.人生的先天之本——足少阴肾经（多气少血）。治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糙的名穴——涌泉（人身第二长寿穴）。12.任督两脉是十四经的“水库”。任脉相当于女性的性激素；最补肾的非任脉莫数；第一性保健大穴——关元；人体性命之祖——气海（丹田）；人体命根子的大门——神阙（肚脐眼）；脾胃之疾，无所不疗——中脘穴；宽心顺气——膻中穴。
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