1、什么是艾灸？
艾灸就是使用艾这种植物的叶子为材料，制成艾绒（艾柱）点燃后在身体特定的部位或穴位，直接或间接地进行烧灼，以达到强健身体或治疗疾病目的的一种中医治疗方法。2、艾灸的好处有哪些？
①补阳气--补充阳气，增强抗病力，提高免疫力。
②通经络-疏通经络、血脉。
③除寒湿--驱除人体风、寒、邪、湿。
④排*--调和气血，排*养颜。
⑤安神--安定心神、促进睡眠。
⑥延年--防病治病，延年益寿
3、艾味有害吗？
艾味无*。人类用艾的历史上万年。现在研究表明，艾烟中对人体有益的成分有几十种。而且，在临床中发现，艾烟对戒烟有非常显著而快速的作用。
4、不知道穴位能灸吗？
能，那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是气血经脉不通造成的，灸局部可以直接通经脉，调调气血，驱病邪。
5、什么情况下不能灸？
③局部红肿热痛慎灸
②严重心脏病慎灸
①孕妇不灸
④极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情嘘不稳，或妇女经期忌灸
⑤某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌负
⑥无自制能力的人如病患者等忌灸
6、灸时饮食注意什么？
宜清淡，忌辛辣。
7、艾灸能美容吗？
能。灸中脘穴，关元穴，足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气，使人体的气血充足而上达头面，具有醒脑提神功效，能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等，有效改善面部倦容，令爱美的广大女性，五官、肌肤色泽红润，富有弹性、无皱纹、无斑点、饱满，神采奕奕。而且，在美容同时，可以通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。
8、高血压能灸吗？
灸足三里，关元穴，中脘穴，涌泉穴。灸时原来服用的降压药不能随便停，否则会引起血压反弹。
9、灸法怎么治疗糖尿病？
治疗糖尿病的最为有效、最为便当的方法就是：重灸关元穴和中脘穴，或重灸膏肓穴，或三大补穴相间施灸。
10、感冒怎么灸？
灸大椎穴，效果非常快，大部分患者灸一次就可以治好。患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”，再将灸盒用毛巾或隔热袋包好，塞在衣服领子里或用松紧带固定，大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳；每次操作做到有汗微出效果最好。
11、四穴养生法
足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。足三里是一个强壮身心的大穴，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。常灸足三里穴，能够防治二
十多种疾病，无*副作用，能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效。
关元穴，又名丹田，在脐下三寸处。能起到暖宫、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。对于肾虚、结肠炎、便秘、失眠、虚胖、贫血、各种慢性妇科病、前列腺疾病炎、糖尿病、高血压、低血压、哮喘、
气管炎、肺结核、中风、脑梗、脑血栓、心脏病、慢性肾病、类风湿、脊柱炎等对于西医来说的不治之症，通过重灸关元等，都可以治愈。
命门穴，又名精宫，在第二腰椎之下与脐相对。其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。对五劳七伤、虚损腰痛、尿频尿急、遗尿、阳痿早泄及各种虚寒病症有奇效。
中脘穴，又名太仓，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。对胃脘痛、恶心呕吐、呃逆反胃、腹胀、腹泻、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎等肠胃症状及虚劳报损、四肢乏力等症状都有不错的疗效。
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