9月18日下午
云台农场社区举办健康知识讲座
80余名农场在岗职工和居民参加
活动现场
气氛热烈
互动频繁
一起来看……
为进一步宣传中医文化，普及健康知识，传播健康理念，提高居民自我保健能力,丰富养生保健知识，增强居民疾病预防意识，促进社区精神文明的建设，引导居民养成健康的生活习惯，云台农场社区邀请云农社区卫生服务中心副院长、主任医师商佃强，重点针对近期开展的农场中老年健康体检出现的相关问题进行详细的答疑解惑。讲座中，商佃强用通俗易懂的语言，生动阐述了人体的九种体质，重点分析了老年人的常见体质及其特点，并从食疗的角度出发针对每一种体质，提供合理的饮食建议，倡导从饮食的细节养生，减少垃圾食品的摄入，养成健康的饮食习惯。
同时，建议老年保持良好的情绪，每天适当锻炼，养成规律的作息时间，从而提升自身的健康水平，现场听众积极发问，热烈互动讨论。通过此次健康讲座，不但传播了中医健康理念，更提高了居民的健康素质和生活质量，拉近了社区与居民的距离，达到预期目标，受到大家一致好评。
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