11月6日，宝鸡市生态环境局陈仓分局举办了“中医养生”专题讲座，副局长高晓鸣，局*组成员刘晓霞，区疾控中心副主任张玮华，区流动人口计划生育管理站站长刘喜平等出席讲座。
应宝鸡市生态环境局陈仓分局邀请，区健教办（区疾控中心）安排陈仓区健康巡讲专家库成员、虢镇中心卫生院副主任医师梁亚宁担任主讲。
梁亚宁利用深厚的中医理论功底和丰富的临床经验，围绕“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石，诠释中医养生的基本理论、基本原理和方法，并结合日常生活中大量实际病例的病因、病理表现等进行讲解，内容涵盖重视精神调养、注意饮食起居、顺应自然规律、积极运动锻炼、使用药物预防、当前秋冬季传染病预防及疫苗接种、食源性疾病及常见慢性病预防等健康知识，引导听众在生活中
中医知识进校园
为丰富中医保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。近日，我校邀请了德清县武康保健集团副院长崔敏作了题为《十二时辰经络养生》的专题讲座。
崔院长从“治未病”开始讲起，说明了中医养生的重要性，然后详细讲解了一天十二个时辰人体的自然运行规律和对应的养生智慧，让老师们了解合理起居饮食和日常锻炼，调整脏腑器官的方法，达到阴阳平衡、强身健体、远离疾病困扰的目的。
讲座过程中，崔院长亲身示范了不少的养身小知识，如按揉心包经、手指操等。老师们认真细致的听取了讲座内容，还跟着崔院长尝试了这些养生小妙招。
本次讲座是学校对教职工的一次人文关怀，提高了老师们的保健意识和健康管理能力，赢得了大家的一致好评。
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