中医中的五脏，即心、肝、脾、肺、肾的合称。
《灵枢·本脏》中有云：“五脏者，所以藏精神血气*魄者也。”
五脏——肝之篇
1、肝病的一些症状
1、肝阳上亢证：眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，失眠多梦，舌红脉数。
2、肝气郁结：胸胁、少腹胀满疼痛，走窜不定，情志抑郁，善太息，妇女月经不调等，苔薄白，脉弦。
3、肝火上炎：头晕胀痛，痛如刀劈，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，甚或突发耳聋，失眠，噩梦纷纭，或胸肋灼痛，吐血。
4、肝阴不足：心眩晕耳鸣，两目干涩，视力减退，或胸肋灼痛，面部烘热或两颧潮红，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗。
2、开窍于目，其华在爪
手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表，如果指甲比一般人要薄、脆、白，那可能是肝血不足。
肝开窍于目，如果眼睛经常干涩，易迎风流泪，就表明可能是肝阴血不够。
养肝小窍门
1、怒伤肝
肝主疏泄，疏泄气机、情志。如果一个人经常发怒，肯定会影响到肝。
当肝气郁结时，人会感受到郁闷，所以每个人都应注意保持情绪的稳定，遇事不要太激动，尤其不要动怒，因为怒则伤肝。
2、养肝食疗
酸味、青色、嘘（xu）这个发音都与肝相关，归属肝木系统。
因此乌梅、醋、山楂等酸味食品，菠菜、芹菜等青色食品，都是养肝佳品。此外菊花、木瓜等食物也是养肝食物的好代表。
生活中多发“嘘（xu）”这个音对肝功能也有帮助。
3、经络调理
很多人发怒时，会感觉两肋位置胀痛。这是由于肝经从两肋经过。
在中医养生文化中，拍打两肋有助于肝经气血运行，是养肝简便易行的好方法。对于肝火旺的人，常拍打两肋或者胆经，有助于清泄肝火。
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