阴阳调和一定要吃这4样
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春分多吃“三绿一红”
春分“养肝神药”
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春分养生：养肝养肾养阳很多人在春天都有乏力、眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、易怒等不适感觉，这些症状正是肝脏问题的外在表现。
补肾招数
春分最牛养阳秘诀
第一法，揉腹法
第二法：撮谷道
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