肺为华盖，在五脏之上。肺为娇脏，寒热不受。肺主气，司呼吸。主宣发，外合皮毛。主肃降，通调水道。五脏就是肝心脾肺肾，配合五行木火土金水。肺居高位，在五行属金，就像一口钟一样，所以肺为华盖。肺比较娇嫩，寒热都不能承受，冬天的风寒或夏天的风热袭击到了肺，就好比这口钟被异物敲击，钟被敲击之后会发出响声，就是咳嗽和痰鸣。所以中医养身很注重与四季气候的配合，避免风寒署湿燥火的侵袭，要从身体发肤开始保养。肺的功能是主气机的运行，这个气比较广泛，不单纯局限于空气、氧气，这个气是推动周身血液运行奇经八脉和十二正经的那个功能作用的气。肺管辖呼吸，一呼一吸就是呼吸，人一辈子必须不断的呼吸，气血才能运行通畅。肺主宣发，这是肺气的功能，它能够把能量输布到全身乃至于毛发。肺气亦降，肃是肺金之令，肺气只有想肃降的情况下才会大小便通畅。如果肺气上逆，就会咳嗽咳喘。
脾为土脏，为后天之本。脾主运化，升清降浊。脾主统血，主四肢肌肉。脾胃五行都属土，脾为阴土，胃为阳土。脾为后天之本，后天的生长发育跟脾的功能密切相关。脾能够运化水谷精微，那是人体必需的营养物质。如果脾的运化功能出现了问题，水谷精微不能输布，这个人就会身体虚弱，抵抗力会很差。脾还有统摄的作用，统摄周身血液流布归经，血液正常的流布才不会出血。脾除了运化水谷之外，还能运化痰湿，所以身体肥胖是一种病态，通常提示脾的运化功能失常了，特别是“虎背熊腰大象腿”的人，要注意脾的保养。
肾为水火之脏，藏元气，为一身之根。肾主水，主藏精，主骨生髓通于脑。肾为水火之脏，水为肾之所主，火为命门之火。肾藏肾阴和阴阳，肾阴和肾阳的共同作用才会产生肾气，就像铁壶烧水一样，壶外面是火，壶里面是水，水火的共同作用下就会产生水气，这就好比肾阴温熏肾阴就产生出来了肾气。肾主藏精，这个精有两种，一种是先天之精，一种是后天之精。先天之精是无形的，比如人在房事过程中，那个上瘾享受的过程，就是先天之精的耗泄。后天之精就是先天之精耗泄之后而起变化，有形之精就是精虫。所以大家养身一定要养好肾，要房事有节制，不去邪淫，特别是邪淫的念头，那是会耗损先天之精的。肾藏元气，元气为一身之根。元气产于先天，而滋养于后天，元气要靠后天的精气滋养才能不至于那么快枯竭。元气精气流布骨髓而释放周身，所以肾主骨生髓。脊髓跟脑是相通的，脑脊液通下来就是一根管道在循环，脑脊液是有形的，脑脊液不能代表髓海。髓海是元气的填充，是生命先天所带来的功能，你的思维记忆能力，你的精气神，全靠它来滋养填充。如果肾过度虚耗之后，元气耗损会导致髓海空乏。所以很多有钱人三妻四妾，那可不是在炫耀自己的桃花运，那是在喂养吸他脑髓的女妖。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇