中医

首页 » 常识 » 预防 » 中医养生,健康仙林
TUhjnbcbe - 2021/6/4 4:22:00

中医

养生

健康

仙林

为了向仙林的居民宣传健康教育,社区中医养生工作站于5月13日在仙林新村举办了中医养生义诊活动。

阳光明媚,气温却也格外的高,但是不管有多热,都停不了成员们义诊的脚步。早上很早就到达了仙林新村,社区工作人员也很配合此次义诊活动,积极进行活动前准备,把凳子和桌的子摆好,材料拿出来。做好一切义诊前的准备后,义诊也就拉开帷幕了。

由于现在时代的在发展,人们对于养生越来越重视,我们进行了一些具有中医特色的理疗,艾灸、拔火罐、刮痧一系列操作,让居民感受中医的魅力,并且还为居民设置推拿体验、以及穴位讲解。

在社区义诊现场放置一个小型的人体立体穴位人偶,使居民可以了解穴位。望,问,闻,切是中医的基本诊断方法,义诊现场也有邀请老师来为居民把脉,给居民提出适合居民自身体质的养生方法。

养生社药膳部的同学们也在一旁泡了沁香的花茶,有降血压的菊花茶、降血糖的山楂茶、去油脂的荷叶茶等有不同功效的花茶让居民品尝,并教居民泡一些简单的花茶,这也是健康宣讲的一部分。义诊同时我们还为居民进行了四季宣讲,根据春季养肝,夏季养心,长夏养脾,秋季养肺,冬季养肾,这种对应方式让居民养生效果提升,也让居民认识春夏秋冬四个季节需要的养生食材及方式,告诉他们不是每个季节养生都是一样的。

做好健康档案也是社区中医养生站的同学们的任务,每次义诊我们都要系统测量居民血糖、血压、脉搏、呼吸、心率等身体指标,定期更新信息,为居民提供健康指导,做好有关健康档案。让居民的健康有所保障。

大学生是充满责任心且具有较高素质的人群,他们能够尽快的学习技术技巧并为己所用。此次的义诊活动,不仅帮助了社区群众增强健康意识,使他们身心舒展,而且活动参与人员的专业素养得到了进一步的提升,在服务他人的同时也增强了自身能力,提高实践的经验。

责任编辑:顾梦溪

图片来源:沈敏燕

文字来源:陈弈蒙

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 中医养生,健康仙林