“知足常乐、小满养心”
——树德堂中医养生茶会如约进行
跨过快乐的儿童节，6月3日赶着小满节气第三候，树德堂中医养生茶会如期举行。升温多雨、寒热夹湿，小满节气的特点，人体也相应发生适应性变化。
树德堂中医大夫宋磊认为：小满节气，阳气隆盛，暑湿明显，一方面人体代谢旺盛，产生内热和外面高温环境的外热相加，容易引起便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火和湿热的症状；另一方面，夏季汗液的排泄也会加快，“心气布于表”，过度流汗或外感冷气会损伤人的阳气，出现胸闷气短、倦怠乏力等心气受损、阳虚寒湿的症状。所以，小满之后养生，不仅要保持心情的舒畅，及时疏导压力，注意清淡饮食与清热敛火，同时还要避免贪凉，比如受空调、冷饮等寒湿之邪以及过量流汗而伤阳。夏季既要养心，也要保护脾胃，比如一碗北方炸酱面，麦面粉得太阳阳气足，最补心气，豆豉豆瓣发酵后，不仅调味之用，还是助脾运化、交通心肾的佐料。
xiaoman树德堂忠实粉丝、资深茶人丁凤杰女士树德堂忠实粉丝、资深茶人丁凤杰女士精心准备了安吉白茶、信阳金刚台野生毛尖和九华山手工云雾茶等茶饮，邀请到场嘉宾共同品鉴。时值小满第三候“麦秋至”，暑热盛、心火旺，品饮几款上好的绿茶，性苦而味甘，佳茗苦荼清解烦热，水路甘甜安胃和脾，喝的神清气爽、心身愉悦！
不知不觉，已然倏忽三个小时。从九华高山云雾到饮者舌下鸣泉，从百年古树芽苞到庭院香椿花雨，一众嘉宾喜悦流连、相约下次。正应合树德堂国医馆一贯秉承理念：
——和中医做朋友，让健康常相伴！
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