人生在世，不怕认真，就怕看不破。
人生在世，不怕认真，就怕看不破。通常太认真的人总是看不破；而先看破，再认真的人才得真果。所谓看得破，就是深悟一切“无常”：生命无常，爱情无常，婚姻无常等等。所谓“认真”，就是尽自己的努力，让本质上无常的事物尽可能的有常，让一切无常停留在你手上的瞬间尽可能地真，尽可能地善，尽可能地美，为了绽放的这一刻，你始终认真地吃苦，负重，然后才能享受脱缰，飞升的大乐。
中国是一个诗教大国，诗是教化的根基。
穷不养生，穷无止境；富不养生，富不长久。
很多现代人不是死于疾病，而是死于不健康的生活方式。
人一年四季、一天三时都要吃饭。大家要记住：饭是精血的来源，补药不是精血的来源。
把五行弄明白了，还能明白一个人生道理：人不可以过度放纵本性，过度了，就是病态；而且人的一生真正要做的，恰恰是约束本性，才能健康和长远。而这，也是中国的圣人们一切理论的出发点。
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