年4月27日下午，陵东街道上岗子社区联合惠万民社会工作服务中心为本辖区居民提供“中医养生进万家·中华文明世界行”春季养生系列志愿服务活动。
春季正值万物复苏的时节，气候变化多端忽冷忽热，容易造成疾病的传播，因此春季养生关乎一年的身体健康，对老年人来说尤为重要。活动现场，膳源本草团队从中医保健养生的角度为大家进行了讲解，并教授一些简便易操作的中国传统保健功法八段锦，强身健骨内养五脏，用天慈针给大家疏通经络，还提醒居民们要保持良好的心态和饮食习惯，合理作息适量运动，遇事把心态放宽广，做到心胸豁达包容万物才能安享天伦之乐。
此次春季养生健康系列志愿服务活动，不仅增强了居民健康养生的意识，而且树立了健康文明的生活理念，得到了大家的一致好评。上岗子社区将一如既往服务辖区的老年人，将为老助老服务早日惠及更多社区老年群体。
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