炎炎夏日，喝点什么好呢？这里为大家推荐4款夏季养生茶，大家不妨试试看吧。
金银花绿豆茶
绿豆8克，金银花8克，薄荷5克。
将绿豆、金银花、薄荷洗干净以后，放入锅中，用文火煮大概30分钟左右，就可以喝了。
能有效地消除夏日的酷暑难耐，具有非常不错的消暑解*功效。
易中暑、易上火（便秘、口腔溃疡、口舌生疮等）、慢性咽炎等人群。麦冬茶
麦冬20粒、知母3g、*柏3g
将上述材料放到一起，直接用沸水冲泡，就可以饮用了。
麦冬能很好的清补和滋阴，并且还不会上火。知母和*柏除了具有补阴功能以外，还有清虚热的作用，如果说将这三种药材配在一起，能起到非常不错的滋阴以及改善虚热体质的效果。
阴虚体质（烘热感、口干、易汗出）、更年期综合症（烦躁不安、口干）等、小便急痛等人群.菊花绿茶
菊花12克，绿茶5克，白糖30克。
将上述材料洗干净以后，放入煮沸水的壶中，然后加入白糖，就可以饮用了。
这款菊花绿茶具有清热解*以及预防感冒的作用，同时，还能很好的宁神明目，非常适合夏季的气候。
风热证（眼睛干涩、眼屎多、口干）、慢性咽炎、易中暑、用眼较多、感冒初期等人群。杏仁绿茶
杏仁粉8克，绿茶3克，蜂蜜15克；
将杏仁粉放入盛水的锅里，然后煮10分钟左右，放入刚刚洗干净绿茶，盖上锅盖，再煮一会，然后加入蜂蜜，就可以饮用了。
这款杏仁绿茶具有清热、利肺和解*的作用。
慢性咽炎、慢性支气管炎等人群。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇