为了更好服务社区居民，普及我区居民的中医药健康知识水平，突出我国中医中药的特色，提高居民健康素养水平，让居民养成良好的生活习惯。甲岸社康中心于年05月17日上午8:00-8:30在甲岸社康中心三楼举办“中医健康养生”讲座。
讲座中，晏志伟医生用通俗易懂的语言，生动形象地讲解了什么是养生？怎么养生？怎样从中医情感、日常、食疗等方面进行养生做了详细地讲解，并与居民进行了交流互动，提出健康知识问答，居民们踊跃发言，并提出健康咨询，晏志伟医生耐心地均予以一一进行了解答，现场气氛热烈，深受居民欢迎。指导居民平时要合理膳食，防止肥胖，不吸烟，不大量饮酒，尽量做到心情愉快，情绪稳定，切忌情绪波动，大喜大悲，避免熬夜、劳累、紧张等不良因素；坚持长期适量的体力劳动和体育锻炼。
通过此次讲座，引导了居民自觉养成健康的生活行为方式，提高了社区居民对中医健康养生的认识。掌握了良好的健康保健知识，达到了健康教育预期目标。
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