中国的酒文化具有很深厚的历史底蕴，据考古学家研究发现，在远古时代人们就已经掌握了酿酒的技术，然后随着时代的发展进步，酿酒的技术也在一直的提升，并在人们的生活中占据很重要的地位。
一杯清酒中国人对酒可谓是有着浓厚的感情，如今社会已经飞速发展，但对于酒文化的传承却从未被人遗忘。生活中我们不管是亲朋好友相聚、还是工作需要招待，几乎都离不开酒。而且在传统中医里面，酒也被认为是一种有益健康的东西，中医有“酒为百药之长”的说法，可见酒在中医里面的地位。
同时，中医里面的很多中药都是需要经过酒的炮制加工才能入药，认为酒对中药炮制之后可以引药性上行，并增强活血通络散寒的作用。中医里面亦会用一些中药泡药酒，对人们的身体健康都是很有帮助的，有些喜欢中医养生的人还会特意的每天饮用一定量的酒，认为这样可以帮助人们强身健体，预防疾病。总的来说，酒在中医里面是一种有益健康的佳品。
三杯两盏淡酒现在随着生活质量的不断提升，人们对身体的健康逐渐重视，我们在做体检或者看西医的时间经常会听到医生说，要远离烟酒，才能保持健康，戒烟戒酒已经成为医嘱中的常话，那么在西医的眼中，酒对人类健康究竟能有多大的伤害呢？
西医中认为喝酒已经成为人们生活健康的巨大杀手，酒精对于大脑神经有很严重的损伤，长期的饮酒可能有导致痴呆中风等疾病的风险。同时，酒精会对人体的肝脏肾脏等器官造成负担，损伤器官细胞从而导致病变，西医认为很多肝胆病、肠胃病等都是由于喝酒引起的。更为惊人的是，西医认为喝酒还会加剧部分癌症的病发，像肝癌、喉癌、食道癌等多种癌症，都和饮酒有一定的关系。可见，在西医的眼中，酒对人们的身体健康有多么大的损害。
何以解忧，唯有杯酒那么，作为我们平常人该何去何从呢？是听中医的每天喝点小酒养生，还是遵从西医的医嘱戒酒保持健康？其实，我们完全没有必要为这件事情而辗转反侧，中医有中医的道理，西医有西医的科学，我们只需要一颗平常心去对待喝酒这件事就足矣。
滴酒不沾的人也不能保证一生健康，爱喝小酒的人也不一定会疾病缠身。所以对于喝酒这件事我们应该根据自身情况来说，而非必须要给个一刀切的分明说法，偶尔与三朋五友喝点小酒可以帮助我们的身体驱寒通络，还能增进朋友的情谊，心情愉畅，何乐而不为？人活的就是一个心态，心态好自然一切都会变得好。但这并不是建议大家都去喝酒，小酒适量养生，酗酒可就是有违初衷了。
喝酒在我们的国家有很深的文化底蕴，朋友们在生活中都是怎么看待喝酒这件事的呢？欢迎在下方留言谈论，和大家一起分享交流自己的体会！