编者按：
一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健。中医讲“治未病”，就是养生。那么，怎么才能真正做到既知养生之意，又得养生之法呢?顺应大众所需，我们推出了原创节目《养生说》，针对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行讲解，人体与自然如何协调统一。其中也包括了很多行之有效的养生方法和食疗佳品。用通俗易懂的语言，结合现代科学，将实用易操作的一些方法推荐给大家，以传播健康的生活方式为节目主旨。
如今，肠胃方面的不适和疾病成为困扰年轻人的主要问题之一。从中医角度来看，有哪些相关的预防和治疗措施呢？今天我们邀请了山医院消化内科副主任姜璐，来聊聊跟慢性胃炎有关的事儿。
姜璐，山医院消化内一科诊疗科副主任、副主任医师、副教授。第六批全国名老中医药专家学术经验继承人、山东省第五批中医药师承继承人、山东省名老中医工作室负责人、齐鲁卫生与医药杰青人才、山医院卓越人才。擅长中西医结合治疗消化系统的相关性疾病，慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、腹泻、便秘、肝胆胰相关性疾病，胃肠镜检查及治疗、息肉切除等，临床疗效显著。